Limeira

A Academia do SESI é um espaço pensado para promover qualidade de vida, saúde e bem-estar. Aberta a todos os públicos a partir de 12 anos de idade e presente em diversas unidades do SESI-SP no estado, conta com profissionais qualificados, tecnologia e estrutura moderna em um ambiente acolhedor.

Nosso compromisso vai muito além do treino. Somos agentes de transformação social. Queremos fazer da atividade física uma prática possível, constante e agradável não só para os trabalhadores da indústria e seus dependentes, mas para toda a comunidade.

Venha treinar no seu tempo

Agora, a Academia do SESI funciona sem fechamento e aos finais de semana, oferecendo ainda mais conveniência para quem busca encaixar a atividade física na rotina.

Traga sua garrafinha de água e toalha para uso pessoal.

Segunda a sexta-feira, das 6h às 21h

Sábados, das 7h às 15h

FUNCIONAL

Segundas e quartas-feiras: 17h30 às 18h15
Terças e quintas-feiras: 6h30 às 7h15

CROSS

Segundas e quartas-feiras: 6h30 às 7h15 | 7h30 às 8h15

Terças e quintas-feiras: 17h às 17h45 | 18h às 18h45 | 19h às 19h45 | 20h às 20h45

CARDIO TOTAL

Segundas-feiras: 17h às 17h45 | 18h às 18h45 | 19h às 19h45 | 20h às 20h45

FORÇA TOTAL

Quartas-feiras: 17h às 17h45 | 18h às 18h45 | 19h às 19h45 | 20h às 20h45

FORTALECIMENTO 3ª IDADE

Segundas e quartas-feiras: 8h30 às 9h15

FUNCIONAL FUT

Terças e quintas-feiras: 19h30 às 20h15

PILATES

Segundas e quartas-feiras:
9h30 às 10h15 | 10h30 às 11h15 | 16h30 às 17h15 | 17h30 às 18h15 | 18h30 às 19h15 | 19h30 às 20h15

Terças e quintas-feiras:
8h30 às 9h15 | 16h30 às 17h15

Sextas-feiras:
17h às 17h45 | 18h às 18h45

ALONGAMENTO

Segundas e quartas-feiras: 18h30 às 19h15

Terças e quintas-feiras: 7h30 às 8h15

CORRIDA

Terças e quintas-feiras: 17h30 às 18h15

HIDROGINÁSTICA

Terças e quintas-feiras: 8h30 às 9h15 | 9h30 às 10h15 | 15h30 às 16h15 | 16h30 às 17h15

FUNCIONAL BEACH

Terças e quintas-feiras: 18h30 às 19h15

JUMP/STEP

Segundas e quartas-feiras: 19h30 às 20h15

 CLUBE DA MELHOR IDADE

Terças e quintas-feiras: 7h às 7h45 

Para mais informações e, em caso de dúvida, contate a unidade da sua Academia SESI-SP!